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Was Sind die effektivsten Hot Flash Heilmittel

Viele Frauen werden beunruhigt durch schwere Symptome der menopause, die Sie führen, zu suchen hot flash Heilmittel. Die menopause kann zu gegebener Zeit oder könnte es sein, früh; oder es könnte sein, chirurgische menopause (aufgrund der chirurgischen Entfernung der Eierstöcke und/oder Gebärmutter), von denen Hitzewallungen sind das häufigste symptom.

Manchmal Hitzewallungen Mittel können auch gesucht werden, indem Frauen, die eine Störung der Hypophyse. Oft könnte es sein, Nachtschweiß (wenn Hitzewallungen auftreten, in der Nacht), die Frauen suchen Heilmittel für sich, weil es sein könnte, Schlafstörungen und Beschwerden, die Sie behandeln möchten.

hot-flash-remediesBehandlung für Hitzewallungen und andere Symptome der menopause können gehören Hormon-Ersatz-Therapie (HRT) und andere Medikamente wie SERMs und SSRIs, aber aufgrund der bekannten Risiken der HRT (erhöhtes Risiko von Brustkrebs, Demenz und Schlaganfall) und die möglichen Nebenwirkungen von anderen Medikamenten, Ratschläge von Experten, die Frauen sollten versuchen, Natürliche hot-flash-Heilmittel oder Hausmittel, bevor Sie sich mit Drogen-bezogenen Optionen.

Hot flash Hausmittel

Der Schweregrad und Beschwerden von Hitzewallungen reduziert werden kann, indem Sie Veränderungen im lebensstil und machen kleine änderungen, wie z.B. das tragen von leichter, lockerer Kleidung, die Senkung der Temperatur des Raumes, nippte an einem kühlen Getränk, wenn es das Gefühl, ein heißer Blitz kommen auf. Das Rauchen aufzugeben ist auch bekannt, um zu helfen.

Tieferlegung stress und erlernen von Entspannungstechniken kann auch wirksam sein, hot-flash-Heilmittel. Yoga, meditation und andere Techniken können helfen, die Kontrolle Hitzewallungen, die entweder direkt oder indirekt durch Unterstützung einer Frau besser zurecht, bei einer allgemein stressigen Zeit der Zeit, die Verbesserung der Schlaf und so weiter.

Die Vermeidung bestimmter Lebensmittel, die hohe Mengen der Gewürze, koffeinhaltige Nahrungsmittel und Getränke, und so weiter kann auch helfen. Frauen können versuchen und zu identifizieren, welche Lebensmittel und Umständen ausgelöst durch Hitzewallungen und dann vermeiden Sie so viel wie möglich.

Medizinische hot flash Heilmittel

Hormon-Ersatz-Therapie (HRT)

Manchmal Hausmittel nicht funktionieren, und die schwere der Symptome kann so stören die normale Funktion, dass die Vorteile der Therapie erklärt werden können, überwiegen die möglichen Risiken.

Je nachdem, ob eine Frau postmenopausal, hat eine Hysterektomie unterzogen oder postmenopausalen, unterschiedliche Dosierungen und Kombinationen der Hormone verschrieben werden können. Für einige Frauen kann es möglich sein, die Kontrolle Hitzewallungen mit nur Progesteron. HRT verabreicht werden können in form von Tabletten, Cremes, Gele, Flecken auf der Haut, vaginale Rinden, Spirale und in einigen Fällen auch Injektionen.

Anti-Depressiva oder SSRI und anderen Medikamenten

Einige Antidepressiva können helfen, mit Hitzewallungen, aber Sie kann weniger wirksam sein als die HRT und könnte auch dazu führen, Nebenwirkungen wie Schwindel, sexuelle Probleme und Gewichtszunahme. Einige anti-Anfall Medikamente und bestimmte Bluthochdruck-Medikamente können auch helfen, in einem Ausmaß aber Nebenwirkungen auftreten könnten.

Andere hot-flash-Heilmittel

Bestimmte pflanzliche Heilmittel wie Traubensilberkerze und Isoflavone wie Rotklee und Soja auch Anspruch auf Verringerung der schwere und Häufigkeit von Hitzewallungen. Aber die Ergebnisse dieser Mittel kann stark variieren und Ihre Wirksamkeit ist nicht so zuverlässig wie medizinische Interventionen.

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