Erfahren Sie Mehr Über die Anzeichen von Eisenmangel

Bevor man über die Anzeichen von Eisenmangel Sie sollten wissen, dass Eisen ist eines der wichtigsten Bestandteile des menschlichen Körpers, stellen Sie sicher, dass es funktioniert, wie es sollte.

In extremen Fällen der Mangel kann tödlich sein. Dies ist der Grund, warum Frauen sollten darauf achten, dass Sie die Zeichen erkennen.

Müdigkeit

Dies ist eines der häufigsten Symptome und es ist sehr leicht zu bemerken. Es geschieht, weil es Hämoglobin transportiert Sauerstoff zu den Geweben.

signs-of-iron-deficiencyWenn es einen Mangel an Hämoglobin, das produziert wird, mit Hilfe von Eisen, die Fähigkeit des Körpers zu transportieren Sauerstoff zu den Geweben reduziert wird.

Weil dies die Symptome von Eisenmangel erscheinen, gehören Müdigkeit und Erschöpfung.

Im Falle von Kindern, der Mangel an diesem Nährstoff kann gesehen werden, wenn es ist ein Mangel an Ausdauer, wenn es darum geht, körperliche Aktivitäten und wenn er oder Sie hat einen Allgemeinen Zustand der Müdigkeit.

Herzklopfen oder Kurzatmigkeit

Diese sind auch Anzeichen von Eisenmangel. Sie werden durch die Tatsache verursacht, dass der Transport von Sauerstoff zu den Geweben nicht passieren, wie es soll.

Weil dieses das Herz hat mehr zu arbeiten und so Herzklopfen und Kurzatmigkeit erscheint.

Wenn dieses symptom vorhanden ist, Frauen sehen in der Regel schwach, und Ihre Herzfrequenz könnte sich sehr schnell ändern. Es ist auch möglich, für Frauen, mit diesem problem zu haben, einen Mangel an Ausdauer bei der Durchführung von körperlichen Aktivitäten und die Erfahrung erhöht Herzklopfen.

Blässe

Ein weiteres der leicht spürbare Anzeichen von Eisen-Mangel wird Frauen mit blasser Haut. Wenn eine person nicht genügende roten Blutzellen zu transportieren Sauerstoff in die Gewebe, Sie wird blass. Im Fall von Frauen ist es möglich, die von dem problem betroffen sein, wenn Sie starke Monatsblutungen oder Blutungen zwischen den Perioden.

Pagophagia oder pica

Dies könnte auch ein Anzeichen von Eisenmangel. Sie beziehen sich auf den Drang, zu konsumieren verschiedene Produkte, die nicht essbar. In einigen Fällen sind die Frauen erleben den Drang, zu konsumieren, Eis, Zement, Farbe, Stärke oder sand. In der Mehrzahl der Fälle sind die Patienten Begierde Eis.

Wenn Sie diese Erfahrung, eines der Zeichen von Eisenmangel, wahrscheinlich haben Sie nicht genug Eisen in Ihrer Ernährung. Im Falle der patient sehnt sich nur Eis oder Eis-Produkte das problem ist bekannt als pagophagia und wenn dies der Fall ist sollten Sie darauf achten, erwähnen Sie es mit Ihrem Arzt.

Haarausfall

Wenn es um sichtbare Eisenmangel Warnzeichen sollten Sie denken von Haarausfall zu. Es ist wahr, dass es gibt einige andere Bedingungen auch dazu führen könnte, dass die gleichen Ergebnisse, wie Zink-Mangel.

Es gibt viele verschiedene Anzeichen von Eisenmangel am besten ist es, das problem zu erkennen, während es stellt sich nur milde Symptome.

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